拡張・静止・収縮・静止・拡張・・・・

収縮期に入ってしまった。しかもネガティブな収縮・・・

• 内部に向かっているというより後方へ向かっている
• あることに恐れている
• 頑なではないけど自分に不信感を感じている
• 自分自身を保護する必要があるとまでは感じていない
• むしろ他者と関わらなきゃなのに関われない自分に困っている

前向きな収縮期は、内部の自分と向き合って、内省、内へと向かう運動、注意力、忍耐、思慮
深さを表すとのこと。

そうなんだけど、表裏一体だな。