つぶやき,  学び

心が軽くなったこと

人のことは気にしないということを改めて心にとめてみたら、心が軽くなった。

相手に見る嫌な癖や心持ちなどは、わたしが変えられないし、相手にそのことを伝えたくないから、そっとしておく。

相手の問題で、わたしが気を揉んだところでどうなることでもない。(アドラーさん)

そのことが原因で、わたしに何かが降りかかってきたらその時に考えればいいじゃんと。

でも、前もって何かバリアを張っておきたいと思ってしまうけど、そうゆうことを考えていると気分が優れないし、もしかしたらバリアなんて必要ないかもしれないし。

なるようになるって思うだけで気が楽じゃん。