ブレナン・ヒーリング・サイエンス,  学び

ジャーナルの大切さ

こう思った。

なんでこう思ったのか?深く考えるきっかけにするジャーナル。

自分を理解していく。

何が好きで、何が嫌いか?それをどう思ったのか?

嬉しい?悲しい?

この自己探求的な作業をしないと、型にはまった思考のままで進歩が難しいと。

単純に自分が好きって思っていただけで、内面を見つめて深掘ったりしてまではいなかったので、こんなこと感じてるんだとか新しい発見がある。

自分が一瞬でジャッジしてしまっていたこれまでだったけれど、少し深ぼることで違った見方が出来ると世界が広がる感じ。

Year1の学びはすごいんです。