名古屋でクラス3を受けた。
ワークで怒りを爆発させて、先生を相手(祖父)に見立てて悪態をついた。
祖父に言えなかったあれこれを、今更言ってみるというワーク。
胸のつかえが和らぐ感じ。
だけど、祖父が亡くなっても祖父に対する怒りはおさまらないし思い出すと怒りが込み上げてを繰り返す。
過去が消化できていないんで。
そうならないために今に開くことが大事。今の自分を大事に生きる。
そして、名古屋から帰ってきたら、ノートPCを足の小指に落として骨折。
絶対に悪態をついたバチが当たったと思ったけど、怒りは当然感じるものでバチがあたるはずがないんだ。