この3年間、じっくり自分と向き合い、カウンセリングを受けて学んで来ました。
この先もずっと続くだろう内面との向き合い。
考える前にどう思ったか。
最初にどう思ったかが大事。
それを無視して、思考で本当の想い（宝物）が詰まった宝箱を閉じてしまう。
自分の中に基盤を作る。自分のことは自分でやって自信がついてくる。
人の顔が曇った・・・それはその人の問題。 なんだけど、わたしのせいと思ってしまう。
けど、そう思わないこと。
なんか、都合が悪いなぁ・・・に慣れて、今に戻る。の繰り返し。
結局、強くなること、心の筋トレなんだな。
先生、ありがとうございました。
