感じた気持ちに理屈をつけない。
単純に感じたことを素直に感じることが難しいんです。単純に「馬鹿じゃない?」って思いたい(笑)
自分の価値は何から? 無価値って真実? 人間出来ないことだらけだよ。
だから、価値なんて人それぞれ。
現実に起こることは、内側の自分が作っている。
だから、内観して「できない事があることへの恐れ」を手放す。
きちんとまじめなわたしじゃなくてもいいし、そうでもいいんだよと。
そうは言っても、難しいんだよ。
体調不良やストレスが溜まりすぎて解消と癒しをお求めの方々のために、整体(CS60)とのセッションを提供しているHealing Room 道でした。