他人と比べがち

母から、「もっと大変な思いをしている人がいるんだから、それくらいのことでへこたれちゃダメよ。」と言われて育ったので、どんなに大変な時も、「もっと大変な人がいるんだからこれくらい・・・」と自分に言い聞かせて乗り切ってきました。

最近、このことにモヤモヤしていて。

しかも、母は時に「他人は他人、自分は自分」ということも言っていて、モヤモヤに拍車がかかる。

他人と自分は違うし、良い悪いもない。

他人と比べず、自分の本心がどうなのかに正直でいないと、自分を見失うんだなと。

わたしはもっと早くにこのことに気が付きたかった。そしたらもっと自分に優しくなれたはず。

今からでも、少しずつ自分に優しくしていこう。

体調不良やストレスが溜まりすぎて解消と癒しをお求めの方々のために、整体（CS60）と身体のエネルギーバランスを整えるためのセッションを提供しているHealing Room 道でした。