わたしの場合、完璧でちゃんとししなきゃ、でないと居場所がなくなる。…

こう思った。 なんでこう思ったのか？深く考えるきっかけにするジャー…

「自分に開く」ってよく言われる。アメリカの学びだから、訳すとそうい…

自分が何に傷ついているのかがわからない。 きっと傷があるはずなのに…

不安に執着している節があるのではないか？ 〇〇かもしれないという不…

わたしはすべてに対して学び得ることが遅い。って固定観念でそう思い込…